Corona-update 19.12.21
Corona-update 19.12.21 Kære medlemmer Træningsbanken er fortsat åbenHverdage: 06.00-21.00Weekend/helligdage: 07.00-16.00Pensionister der betaler reduceret pris, kan benytte centeret i hverdage: 08.00-15.00 Følgende regler gælder for fitnesscentre jvf. nye restriktioner: – Der SKAL benyttes mundbind når man ankommer til, og forlader, træningscenteret. – Hold god afstand i omklædningsområdet.– Der skal IKKE bæres mundbind under træningen. Pas godt […]
Nyt fra Fysioflow
Træningsbanken tilbyder Funktionel Træning og Fysioflow Funktionel træning og Fysioflow er for dig, der ønsker en kombineret holdtræning med fokus på styrke og smidighed. I Funktionel træning har vi fokus på at styrke kropskernen (mave, ryg, bækken) gennem øvelser med egen kropsvægt. Vi kommer hele kroppen rundt og udfordrer vores stabilitet og balance. I Fysioflow har vi fokus […]
Prisstigning på fys. 1/4-21
Pia ændre prisen på normalbehandling pr. 1/4-21 Ny pris280,- Læs mere om behandlinger v. fysioterapeut Pia Rask HER.Læs mere om priser i Tbanken HER.
NYT! – Fysioflow
Træningsbanken tilbyder ny holdtræning – Fysioflow Fysioflow er for dig, der vil gøre noget godt for krop og sind!Gennem yoga-agtige bevægelser, strækker vi kroppen i alle retninger, så den naturlige bevægelighed bevares og du opnår fysisk og mentalt velvære. Helt konkret stimulerer vi gliddet mellem kroppens fascier/bindevæv og aktiverer det rolige nervesystem. Kroppen består af […]
Corona-krisen
KÆRE MEDLEM På baggrund af den usædvanlige og alvorlige situation vi er kommet i pga. Corona-epidemien, samt myndighedernes påbud, er Træningsbanken lukket midlertidigt. Træningsbanken vil foreløbig være lukket til og med 1. August. Hold løbende øje her på hjemmesiden, hvor vi holder dig opdateret. Fra 1. april sætter vi automatisk dit medlemskab på pause, frem […]
Nyt tiltag – Holdtræning
NYT! – Holdtræning Kære nuværende og kommende medlemmer Vi har glædet os umådelig meget til at kunne præsentere det seneste tiltag i Træningsbanken, nemlig holdtræning! Med det nye tiltag følger også en ny kollega, så byd velkommen til Pia Rask. Pia er uddannet fysioterapeut med videreuddannelse indenfor bl.a. GLA:D & holdtræning. Holdene kører i første […]
Nye tiltag i Træningsbanken
Kære kunde I Træningsbanken bestræber vi os hele tiden på at blive bedre! Vi har derfor lyttet til den feedback, vi har modtaget over de seneste par måneder, og det har ført til en række ændringer og nye tiltag, som vi mener vil komme dig som kunde til gode. Herunder følger oversigt over ændringer og […]